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conquistar pareja

Evita el aburrimiento en pareja

¿Sientes que tu vida de pareja se ha hundido en la apatía? ¿Los días pasan sin que haya estímulos ni ilusión? ¿Ya está todo dicho y hecho, y no pasa nada nuevo en tu relación? Si tienes estos síntomas, el diagnóstico es: aburrimiento. Pero recuerda que amarse y aburrirse son dos palabras que no van juntas.

Dicen que las parejas no mueren de amor, sino de falta de creatividad, y esto pasa con más frecuencia de lo que te imaginas. Pero tú puedes evitar que el hastío se instale en su relación. Aquí van algunos sencillos consejos que pueden ser útiles para evitar que la rutina desgaste su relación.

Toma conciencia del problema y de su solución: El primer paso está en darte cuenta de que la monotonía no es algo secundario, y debes evitarla porque va erosionando tu relación, volviéndola frágil, convirtiéndola en una “convivencia tolerada” y haciendo que caigan en la apatía. También la relación se daña si uno de los dos busca afuera un amante por tener novedad y estímulos que no encuentra dentro de su relación. Sin embargo, con una comunicación auténtica pueden alejar la rutina y reponer su entusiasmo inicial por compartir experiencias juntos.

Revisa tus actitudes: No superarán el tedio si siguen una serie de “recetas para divertirse”, sino que tarde o temprano las dejarán de lado. Lo que ayuda más en este caso es cambiar la percepción que tienen de sí mismos y del otro, y de las posibilidades de llevar una relación distinta. Es importante que cada uno realmente crea que sí es posible cambiar, a pesar del tiempo que llevan juntos o a las circunstancias que han atravesado.

Modifica tu realidad: Para vencer la rutina, no basta con modificar su mundo interior, sino que también deben cambiar algunas circunstancias externas: Arriésguense a que pasen cosas nuevas, sin querer tener el control absoluto sobre ellas, porque eso es imposible y además les quita espontaneidad. Permitan que las pequeñas sorpresas surjan en su vida cotidiana, porque satisfacen tanto a quien las recibe como a quien las da. También les conviene cambiar de escenarios, personas y actividades que frecuentan en pareja.

Vive con coraje: Dejen de lado el miedo al ridículo o al “qué dirán”, porque ese control social los lleva a vivir en un aislamiento emocional, en vez de experimentar una verdadera expansión vital. Acepten la posibilidad de que algunos de estos nuevos intentos por cambiar no lleguen a buen término. Pero en lugar de verlos como un fracaso, percíbanlos como tropiezos que dan aprendizaje en su nuevo camino, y que pueden rectificarse si los analizan en pareja y corrigen el camino.

Mantén un espacio para ti: Es fundamental dedicarse tiempo a estar juntos y recuperar su relación, dejando aparte a las personas que puedan interferir entre ustedes dos. Pero también es primordial actuar por separado; las parejas que pasan demasiado tiempo juntas también deben hacer cosas de forma individual y no depender tanto del otro. La idea de que “tenemos que hacerlo todo juntos porque si lo hacemos solos está mal” sólo los lleva a que no haya sorpresas ni novedades, y a que no se renueve su relación. Reserven un tiempo para cada uno, esto no los separará sino que los unirá más y renovará el interés del uno por el otro, al igual que sucedía en las primeras épocas de su relación, cuando el descubrimiento mutuo los estimulaba mucho.

fuente: esmas.com

¿No logras enamorarlo?

Algunas mujeres conquistan sin problemas al hombre que desean, y otras por más que intentan, no lo consiguen. ¿Y tú?.

Algunas mujeres logran enamorar al hombre que desean sin ningún problema, mientras que otras no lo consiguen por más que lo intentan. ¿En que son diferentes? Pues sencillamente en que las primeras tienen muy claras las cosas que nunca deben hacer ni decir, porque pueden hacer que fracase hasta la seducción mejor elaborada.
Cuando las mujeres morimos por conocer a ese hombre que nos trae locas, hay algunos errores que llegamos a cometer y que terminan con una relación que apenas comenzaba, o incluso antes del primer encuentro, que es trascendental.

 

“Encontrar amor no consiste en proponérselo y salir a la calle. Cuantas más ansias tienes de hallar a la persona ideal, más fácil será que obtengas desengaños, porque tu capacidad de crítica disminuirá”, señala Alicia Misrahi, autora del libro Todo lo que no debes hacer si buscas amor, en el que examina los principales errores de la seducción.

LOS TROPEZONES

Los descuidos más frecuentes de nosotras las mujeres, que hunden al amor, incluso antes de que surja, son los siguientes:

 

• Mostrarte desesperada. Pocas actitudes matan la pasión, espantan a los hombres y ahuyentan las posibilidades de encontrar pareja, como trasmitir las ansias por tener novio. La clásica mujer desesperada está exageradamente pendiente de cuándo se volverán a ver, entra en confianza demasiado pronto, se queja de que no tiene pareja y de lo mal que le ha ido en sus relaciones anteriores y está impaciente por encontrar con quién casarse. Estas señales de angustia ¡evítalas a toda costa!

 

• No parar de hablar de ti. La primera impresión es muy valiosa y la primera cita es crucial en la seducción. Desde la primera salida es importante que no reveles demasiado de ti, ni hables sólo de ti misma.

 

• Tocar ciertos temas. No digas cosas demasiado personales, como el nombre que te gustaría ponerle a tus hijos, los detalles sexuales de tus ex parejas, ni lo que hacías en la cama con ellos.

 

• Hacerte pasar por otra. Mentirle a tu pretendiente para impresionarlo es el peor comienzo. Si le dices que eres gerente cuando en realidad eres vendedora, significa que no te consideras lo bastante interesante como persona y necesitas inventarte cualidades para resultarle atractiva. Tarde o temprano tu engaño saldrá a la luz y el resultado no será nada bueno, ¡créelo!

 

• Creerte muy lista. Un error muy común es querer parecer perfecta, o tan inteligente que a él le dé miedo no estar a tu altura. No pretendas tener siempre la iniciativa, no saber escuchar o presumir que ganas mucho dinero. Ellos también alucinan que te burles de ellos o que no muestres ni la más mínima admiración por sus cualidades.

 

• Caer en clichés. Sé creativa y evita empezar una conversación con frases gastadísimas como “yo a ti te conozco de algún lado”, “tú me recuerdas mucho a alguien”, “hola, ¿cómo te llamas?”, “y tú, ¿estudias o trabajas?”, “¿qué hace alguien como tú en un lugar como éste?”, porque ya no le sacan ni una sonrisa a nadie, ¡al contrario!

 

ESPONTÁNEA Y SINCERA

Te damos dos consejos para tener éxito cuando conozcas a un galán. Pero no olvides que ser natural y sencilla será lo que impulse en él la confianza y el interés en ti:

• Suele ser agradable que comiences haciéndole un halago sobre su aspecto físico, personalidad, actitud o su ingenio: “ese color te favorece mucho”, “me impactó tu ecuanimidad en la junta”, “¡eres súper divertido!”.

• Puedes hacerle un comentario sobre lo que él está haciendo en ese momento: “por lo que veo eres un gran fan de los videojuegos”.

• Si lo crees apropiado, puedes ofrecerle algo de lo que estés comiendo, como palomitas en la fila del cine, o un poco de vino en su copa en una comida entre amigos.

 

fuente: .esmas.com

 

¿Importan la edad y el físico a la hora de elegir pareja?


Según un estudio sobre solteros españoles realizado por un portal de Internet dedicado a buscar pareja, las mujeres declararon preferir los hombres mayores, mientras que los hombres dijeron buscar a mujeres más jóvenes. Sin embargo, al margen de la edad y el físico a la hora de elegir pareja, aumentan las personas que piensan que el amor es una cuestión de valores e intereses antes que de similitudes generacionales o atractivos físicos.
Frente a la aglomeración de las personas en los gimnasios, el auge del botox y de las clínicas de estética, surgen ciertas preguntas. ¿Qué se busca? ¿El propio bienestar personal o llegar a tener ese cuerpo, objeto de deseo de los otros? ¿O simplemente combatir el paso del tiempo? ¿Importan el físico y la edad en una relación?

Ante la próxima cita con alguien, muchos de los que contactan con un portal de búsqueda de pareja esperan que del otro les atraiga tanto su edad y su físico, como algo que vaya más allá y que trascienda al plano de lo emocional. A través de los primeros mensajes, los usuarios pueden intercambiar impresiones, sueños, pensamientos y poco a poco, establecer una afinidad sentimental. La expectativa de todos es que posteriormente, en el encuentro real, esa misma conexión emocional sea tan intensa como la física.

Tras un pasado amoroso, tanto hombres y mujeres saben y reconocen que no siempre la atracción física es condición esencial para amar a otro. Sin duda, el amor como sentimiento subjetivo, implica una seducción. De todos modos, más allá de un cuerpo armonioso, esa persona que seduce a otra vía buzón de un portal, y que consiguió establecer una conexión emocional e intelectual con el otro, es muy probable que obtenga similar conexión en el contacto cara a cara.

Más allá del físico

Muchas personas dan importancia a otros aspectos, que trascienden lo físico. Las mujeres y los hombres tenemos un registro emocional y eso puede influenciar en la lectura que hacemos sobre el otro. Pero también influye la procedencia cultural, el desarrollo personal, la sociedad en la que estamos asentados. De esta manera, en los portales de internet dedicados a encontrar pareja, primeramente, el contacto se genera a partir de intereses comunes, como la música, el teatro, el cine, paridad cultural, nivel de educación común, y en un plano secundario se encuentra atracción por la edad y el físico.
Desde el momento que deciden conectar en un sitio, donde se cuida el anonimato y la confidencialidad, donde sólo ven la fotografía si los dos lo autorizan, esto denota que predomina el interés por entablar una comunicación con el otro y no buscan meramente el simple contacto físico.

¿Y cuál es el peso de la edad?

De todos modos, muchos usuarios de este tipo de portales, así como los que han contestado el estudio sobre solteros, han manifestado una repetición de ciertos modelos en términos de la edad. Ellas suelen buscarlos mayores pero como dato curioso, también buscan hombres unos años más jóvenes. Mientras que ellos siguen buscándolas generalmente más jóvenes y hay una minoría que se atreve a contactar con mujeres mayores.

Sin duda, la sociedad actual plantea un exacerbado culto al físico y se sobredimensiona a las personas guapas y jóvenes. Esto hace que muchas veces cuando se busque pareja, la edad aparezca como un criterio de selección.

En medio de este culto a la eterna juventud en el que se ha transformado la sociedad actual, a la mujer se le sigue exigiendo mucho más en el terreno físico. Las clínicas de estética aceptan cada vez más clientes masculinos pero sigue siendo un ámbito destinado a las mujeres, que combaten el paso del tiempo. Ellas siguen buscando mayores porque siguen valorando la experiencia. Pero cada vez más, ellas se atreven a contactar con hombres menores, que comparten similares intereses.

Los hombres buscan más jóvenes y muchos se escudan en la confesión que son inmaduros y una mujer de su generación no los entiende. Lo cierto que los tiempos han cambiado y también algunos usuarios de portales para encontrar pareja están expresando la necesidad de ampliar la edad de sus potenciales parejas. Poco a poco, ellos quieren conocer a mujeres mayores y ellas se atreven a conocer a hombres menores, donde la diferencia no es notoria.

Las exigencias en cuanto al físico y la edad a la que aspiran que sea su pareja son expectativas exteriores. Pero el amor es un tema, que implica una elaboración interior. La atracción a ciertos temas como la belleza es más bien momentánea. La condición de ser guapo, joven y de poseer cierto bien material no dura toda la vida. En otras palabras, el verdadero amor implica querer al otro por lo qué es y no por lo que tiene, ya sea belleza, juventud, éxito o poder.

¿Cómo seducir a un hombre?

Sobre este gran tema que toda mujer se ha planteado mas de una vez ,podemos hablar de varios puntos pero no podemos hablarde una receta mágica para garantizar un éxito , por que cada hombre como ,las mujeres son diferentes entre si , pero sí podemos hablar de algunos puntos en que todos los hombres ,la gran mayoría coinciden y te servirán de gran ayuda al seducir un hombre .
Aquí describiremos algunos de ellos para tener una idea lo más cercana posible, de lo que en general seduce y atrae a un hombre .

1)Todos sabemos que, los hombres enloquecen por las mujeres hermosas, es lo que todo hombre desea una mujer bonita y ojala casi perfecta , un rostro bonito, curvas perfectas , pecho bien dotado, piernas largas y perfectas, gluteos bien formados todo esto es el sueno de ellos, pero no lo es todo aunque no lo crean el hombre aunque tenga una barbie delante de él , no significa que este seducido o atraido necesariamente, en el hombre para que este seducido busca otras cosas que van más allá y si no las hay puede romper toda la magia de seducción.

2)Un hombre es atraído por una mujer cuando, aún si ésta no es tan perfecta fisicamente, pero es bonita cuida su imagen , tiene un estilo propio, trata de tener un conjunto de su cuerpo y con su el aspecto físico, imagen, entendamos esto no estar vestidas de gala a o alta noche , es tener sentido del gusto dentro del estilo que sea, que sus movimientos al caminar sean seguros, que no estén muy maquilladas la mayoría de los hombres detestan las mujeres con una máscara de maquillaje en el rostro, sobre todo en el momento del sexo y sobre todo que gastaron todo el frasco de perfume sobre el cuerpo.

3)Los hombres son atraídos y fascinados por las mujeres que son seguras de si, que tienen un objetivo en la vida , que no caen ante nada, que creen en sus ideales y valores , mujeres fuertes y que no dependen de los demás , hablamos de todos los sentidos que caen en esta cualidad, con ganas de mejorar en su vida. Y que tengan capacidada de resolver sus problemas.

4)Los hombres disfrutan mucho de conversar, son atrapados por las mujeres con las que sienten que pueden conversar de diversos aspectos , que les entregue puntos de vista diferentes que les estimule algo dentro de ellos , debatir con maduréz y sobre todo, si esta mujer defiende sus opiniones y no haya siempre la razón en todo al hombre o cambie de opinión cada cinco minutos.

5)Un hombre es seducido por una mujer que habla con inteligencia y no abre la boca para decir tonterías , o cosas que en verdad no aportan nada , en ese caso la mujer por muy hermosa que fuera si es tonta pierde toda espectativa ante el hombre, recuerda lo que esta al inicio, aunque sea la barbie en persona , si es una mujer tonta que abre la boca para nada no causas ninguna reacción en él, sólo querrá pasar contigo una noche y no recordará ni tu nombre, pero si que eras la tonta.

6)El hombre es un poco niño en este punto siente seducción y atracción por el misterio , lo que le da cuiriosidad, lo que le muestra algo nuevo y difrente , se aburrre con lo común , las cosas que estan tan alcanze de la mano , en esto nos referimos a todo lo que puedas entender, si eres de las chicas que persigen a los hombres no lo llames todo el día, no lo busques tanto, eso es lo que más detesta un hombre.

7)Sentido del humor , alegría que sepas aceptar las bromas , pasar un buen momento con él que te rías , compartir esos puntos son importantísimo para el hombre , simpatía , que no seas una mujer grave, que auqnue tengas problemas en tu vida no seas mártir y siempre andes con ellos.

8)Los detalles son lo que más quedan en el hombre, aunque no lo creas el hombre , es completamente atraído por los detalles piensa mucho en ellos cuando los recibe y le gustan mucho , no nos referimos a las cosas materiales todo lo contrario, las llamdas por teléfono saludando , o una invitación a comer algo que tu preparaste , la ternura siempre debe estar presente depende sí de que relación tengas con él, nunca hay que perder la ternura , que escuchen las cosas valorables de su persona , también en esto no caigas en alabarlo sólo destacar sus cualidades, ese tipo de detalles atraen a los hombres no les compres regalos eso mata seducción , y muestra en tí una forma desesperada de querer atraparlo.

¿Son importantes la caricias?

Las caricias no sólo son importantes sino que son absolutamente necesarias. Desde que nacemos tenemos una enorme necesidad de reconocimiento, aceptación y contacto. A continuación descubra qué tipos de caricias existen y cuál es el intercambio adecuado.

Las caricias son indispensables para la subsistencia y el bienestar psicológico, son algo así como el alimento que nutre nuestra vida emocional y afectiva.

Cuando faltan en grados extremos al comienzo de la vida, aparece un fenómeno fatal denominado marasmo, que lleva a la muerte del sujeto provocada por la carencia afectiva.

La necesidad de reconocimiento persiste durante toda la vida, si bien hay un punto que marca una diferencia fundamental entre niños y adultos. Los niños sólo pueden recibirlo de su medio, en principio el familiar y luego el escolar y el grupo de pares. Los adultos por su parte pueden auto-suministrarse caricias cuando no las obtienen del entorno, pueden -por ejemplo- decirse a sí mismos que son buenas personas. Lo óptimo, más allá de la edad, es poder dar y recibir caricias adecuadas en un intercambio equilibrado con el ambiente.

Hay varios tipos de caricias, que se clasifican según cuatro criterios:

1. Por su influencia en el bienestar: adecuadas o inadecuadas

2. Por la emoción que invitan a sentir: positivas o negativas

3. Por los requerimientos para darlas o recibirlas: condicionales o incondicionales

4. Por el medio de transmisión: físicas, verbales, gestuales o escritas

Estas a su vez pueden combinarse entre sí.

Existen diversos prejuicios negativos en torno a este tema, siendo común encontrar gente que no considera adecuado dar, aceptar y pedir caricias positivas y rechazar las negativas. En realidad estos prejuicios no tienen fundamento que los sustente, siendo lo óptimo para el bienestar psicológico dar, aceptar, pedir y darse caricias positivas y rechazar las negativas.

Las caricias son tan importantes para los seres humanos que cuando no tenemos caricias positivas podemos buscar negativas, ya que esto es preferible a la ausencia de las mismas, lo que sería homologable a la falta de reconocimiento.

Es un ejercicio aconsejable detectar nuestras principales fuentes de caricias. Para esto deberá pensar en las personas más allegadas que suelen suministrarle reconocimiento y afecto.

1. Ubique por orden de importancia a las tres personas que actualmente son su principal fuente de caricias.

2. Piense si la relación es recíproca, es decir, si recibe en una medida similar a la que da

3. Imagine que pierde la primer fuente de caricias (la persona que ocupa el primer lugar en su lista) ¿Cómo la reemplazaría? ¿Y si faltaran también las otras?

Es importante tener varias fuentes de caricias positivas y darlas es el camino más directo y seguro para conseguirlas. Si usted realizó el ejercicio, entonces tiene un motivo para darse una caricia positiva, y felicítese por haber invertido su tiempo en su propio bienestar y crecimiento personal.

fuente: enplenitud.com

Claves para mejorar la relación de pareja

Las relaciones de pareja suelen comenzar como historias maravillosas en las que todo parece ser color de rosa, pero con el tiempo la rutina y las pequeñas dificultades diarias pueden deteriorar esa unión si no se las maneja adecuadamente.

En general, cuando recién conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídos ponemos en juego todo nuestro abanico de técnicas de seducción, orientando nuestro comportamiento a conquistar el corazón de la persona elegida.

Si lo logramos, comienza entonces una relación de pareja en la cual, durante el primer tiempo, cuidamos cada detalle y revivimos mentalmente una y otra vez los momentos agradables vividos junto a esa persona. Esto potencia la relación, la nutre y aumenta nuestros deseos de compartir nuestro tiempo con la persona en cuestión.

Al principio, cuando algo nos molesta, solemos dejarlo pasar y preferimos concentrarnos en los recuerdos gratos, pero llega un momento en que la suma de pequeños problemas y desencuentros trae consigo consecuencias que en ocasiones pueden resultar nefastas.

Suele ocurrir entonces que lentamente pasamos de revivir los momentos agradables a rememorar las dificultades.

Es muy útil en estos casos revisar nuestros recuerdos para rescatar intencionalmente aquellos instantes placenteros en que nuestro corazón se aceleró marcadamente sólo con un beso, o algún gesto de amor nos estremeció al punto de dejarnos atónitos.

Esa es la estrategia que usan quienes viven enamorados, se concentran casi exclusivamente en los buenos momentos vividos junto a la persona amada.

Esta forma de proceder, si bien puede ser muy efectiva, entraña un riesgo, y es que igualmente aparecerán las dificultades -ya que forman parte de la vida misma-, y habrá que resolverlas de modo que no afecten a la pareja o lo hagan en el menor grado posible. Para esto, puede ser de gran utilidad reflexionar sobre algunos puntos.

La mayoría de los problemas de pareja pueden ser entendidos como problemas de comunicación, pues es frecuente creer que el otro debería saber lo que necesitamos aún sin que se lo digamos.

Mientras esta creencia persista estaremos condenados a la decepción, esperando algo que probablemente nunca llegará, pero no por falta de comprensión de nuestra pareja, sino porque nunca hicimos el pedido adecuadamente.

Hay ciertas áreas que suelen ser puntos de conflicto, y por ello es conveniente asegurarse de que se haya llegado a un acuerdo satisfactorio para ambos en las mismas.

Estas áreas son: las relaciones con la familia extendida, los intereses individuales, el manejo del dinero y la sexualidad.

Si cada uno puede expresar sus deseos y preocupaciones abierta y honestamente, muchos inconvenientes podrán ser resueltos.

Para ello es condición necesaria que ambas partes se escuchen y sean lo suficientemente flexibles como para aceptar el punto de vista del otro, que no tiene por qué coincidir con el propio.

Las mujeres pierden mas calorías al conquistar a la pareja


Un estudio realizado por biólogos colombianos, dio que las mujeres gastan mucha energía en el proceso de conquistar a su hombre.

El estudio que se hizo midió las calorías que pierden los hombres y mujeres entre 17 y 47 años de edad cuando estan cursando actividades como: relacionarse, hacer una invitación, el famoso contacto visual, la conversación, cuando obviamente están en plan de conquistar una pareja.

Y las cifras que dio este grupo como resultado, comparadas con las de otro grupo de personas que no pretenden enamorarse dio que: las mujeres gastan un minimo de 95 calorías, al arreglarse, frente a los hombres que gastan 79; en el contacto visual,las mujeres gastan 11 calorías y los hombres a penas 3 cal.; en una conversación, los hombres pierden 8 calorías y las mujere 25 calorías; la actividad en la que los hombres queman más colorías (95) frente a las mujeres (37) es cuando deben invitar a salir.

Así que mujeres, ya saben que es lo que deben hacer si quieren bajar unos kilitos menos.

Feromonas en el Antiguo Egipto

The Blue BottleEl uso de feromonas para los perfumes, ya venía dándose desde el Antiguo Egipto.

Este era fabricado, a base del sudor, que lo depositaban en tinajas o vasijas grandes, para luego mezclarlo con las diferentes fragancias.

Los Egipcios habían descubierto que el sudor contenía sustancias de atracción, o mejor dicho, afrodisíacas para los seres humanos, sobre todo sudor bien seleccionado! de personas sanas físicamente y fuertes.